--- title: "¿Cómo va nuestro matrimonio?" description: "Claves lista de chequeo; nivel de nuestra relación; riesgos matrimoniales presentes; medidas a tomar." url: https://valderramafdr.com/como-va-nuestro-matrimonio/ date: 2024-02-20 modified: 2026-09-07 author: "Manuel S. Valderrama" categories: ["Hacerse Pareja"] tags: ["Herramientas", "Salud del matrimonio"] type: post lang: es --- # ¿Cómo va nuestro matrimonio? Si no estamos cómodos en nuestra relación es que algo no funciona. Analizo algunos puntos que pueden se motivo de esta incomodidad. ¿ Cómo va nuestro matrimonio ? ¿Sientes que algunas cosas no funcionan? Con cierta frecuencia tenemos una sensación de incomodidad en nuestra vida. Sabemos que hay algo que cambiar, que mejorar, que revisar porque no está funcionando. Pero lo cierto es que no hacemos nada, **como si nos encontráramos cómodos con esta incomodidad.** Si esta es la sensación que tienes en tu matrimonio, seguramente que todavía no habéis alcanzado la suficiente madurez en vuestra relación. Por eso te propongo que me acompañes en esta revisión que vamos a hacer. ##### Puntos a considerar en la madurez de una relación #### Individualidad - [La realidad del cónyuge](#realidad-conyuge) - [Individualidad](#individualidad) - [Diferencias](#diferencias) - [Interés y apoyo mutuos](#interes) - [Consideración de los sentimientos del otro](#sentimientos) #### Compromiso Matrimonial - [Apreciación realista del cónyuge](#apreciacion-conyuge) - [Compromiso con el cónyuge y con la relación misma](#compromiso-conyuge-relacion) - [Fidelidad y Lealtad](#fidelidad-lealtad) - [Confianza entre los esposos](#confianza) - [Comunicación como personas adultas](#comunicacion-adultos) - [Comunidad de objetivos](#comunidad-objetivos) --- #### Realidad del cónyuge La primera toma de contacto es con la realidad del otro, del cónyuge. Es el encuentro real entre dos personas distintas, únicas en su realidad. Este encuentro precisa la [aceptación del otro sin condición alguna](https://valderramafdr.com/la-aceptacion-del-conyuge/). Aceptación del otro tal y como es, sin buscar en ningún momento acomodarlo a mis exigencias, a mis deseos o a mis expectativas. Esto no es nada fácil. Aceptar al otro supone admitir que el otro es un no-yo y por tanto diferente de mí y por tanto significa que vamos a chocar en muchas cosas. **# Cuestión: ¿Aceptas a tu esposo/esposa tal y como es, sin condición alguna?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Individualidad Curiosamente, este contacto sólido, real con el otro conlleva no solamente que lo admita tal y como, sino que también yo pueda presentarme tal y como soy. Para poder tener contacto real con mi cónyuge, tengo que poder presentarme con autenticidad, con lo que me gusta de mí, con lo que temo que no le guste de mí y con lo que a mí mismo no me gusta o me avergüenza: mis miedos, mis debilidades, mis faltas, mis limitaciones… **# Cuestión: ¿Me presento ante el otro con autenticidad? ¿Puedo ser tal y como yo soy?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Diferencias La mutua aceptación nos lleva también a la aceptación de nuestras diferencias. Ya somos diferentes en principio, somos hombre y mujer. Nada más que por eso ya estamos viendo las cosas de forma diferente. Como tales, por ejemplo nuestras formas de amar son diferentes. Respetar las diferencias individuales y apreciarlas es una fuente de riqueza para nuestro matrimonio. Aquí es dónde está la clave. Ninguno se impone al otro. Ninguno se somete al otro. Tampoco es cuestión de que ho haya lugar para cuestionar y para discrepar y mostrar al otro el disgusto o el desacuerdo entre los esposos. De lo que se trata es de participar en la discusión con profundo respeto por el otro. **# Cuestión: Cuando tenemos una discusión ¿respetamos que tengamos diferentes puntos de vista? ¿Nos respetamos entre nosotros?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Interés y apoyo mutuos Como esposos somos personas adultas y maduras porque tenemos entre nosotros una disposición a apoyarnos mutuamente porque lo que realmente nos interesa es el bienestar individual y de la familia. Los esposos que se quieren, quieren crecer juntos como personas que son, en todos los aspectos. Ahora que ya estamos casados somos personas interdependientes ya que nuestra vida está en función del otro. Aquí está el amor verdadero. El interés y apoyo al otro se muestra en esa actitud de querer al otro con sus virtudes, sus defectos, sus imperfecciones, sus fallos, sus errores. Mi mayor deseo como casado es el interés y apoyo de mi esposa por mí y por nuestra relación, por nuestro matrimonio. Si tengo este interés y apoyo, es que nuestro matrimonio está funcionando pues este interés y apoyo, lógicamente es recíproco. **# Cuestión: ¿Sientes que tu cónyuge muestra interés y apoyo por tí y por vuestra relación? ¿Lo haces tú también?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Consideración de los sentimientos entre nosotros. En esta toma de contacto con la realidad del otro es esencial también la consideración de los sentimientos. Los sentimientos personales de cada uno son la expresión más íntima de nuestro ser. Cada uno sentimos de forma distinta según nuestra forma de ser propia. A veces nuestros sentimientos no tienen fundamento o razón alguna, pero son nuestros sentimientos. Si no consideras mis sentimientos, o te burlas de ellos simplemente o no me consideras o te estás burlando de mí. Porque te quiero y te respeto, considero y respeto también tus sentimientos, sean cuales y como sean. **# Cuestión: ¿Consideras los sentimientos de tu cónyuge?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Apreciación realista del cónyuge Nuestro amor solamente es maduro, de personas adultas porque tenemos una visión realista del cónyuge. Cuando novios, nos relacionábamos con alguien idealizado. Cuando el enamoramiento pasa, la relación de pareja adquiere sentido en la medida en que cada uno de los esposos va saliendo al encuentro del otro, respetándolo tal cual es como una persona distinta de uno, con sus formas, con sus cosas buenas y con las malillas, y con la necesidad que tiene de respeto y de apoyo. En suma, que estamos ante otra persona totalmente distinta de uno. Parece ingenuo, pero **#Cuestión: ¿Realmente ves a tu cónyuge como una persona distinta de tí, con sus propias formas y que necesita todo tu apoyo y respeto?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Compromiso con el cónyuge y con la relación de pareja Cuando novios nuestro compromiso era con alguien idealizado. Ahora hemos aterrizado. Tenemos compromiso con una persona real y concreta. con todo lo que esta es. Por estar casados, tenemos ya un compromiso con esa persona real. Pero esto no es suficiente. Hay también un compromiso con nuestra relación. Este compromiso es de los dos o no puede funcionar. Es decir, yo adquiero un compromiso contigo y también con nuestro matrimonio. Es trabajo de los dos. #Cuestión: ¿Estoy comprometido/a con mi cónyuge y también con nuestra relación de pareja como tal? [↑ Ir al principio](#inicio) #### Fidelidad y lealtad **Fidelidad** El casarnos supuso la alianza de tener un compromiso matrimonial, y este compromiso como tal exige fidelidad y lealtad. Cuando estábamos en la cumbre de nuestro enamoramiento parecía imposible liarse con una tercera persona. ¿Qué sentido tenía si mi novia/o era lo mejor del mundo mundial? Pero cuando aterrizamos en la realidad vemos que nuestra pareja no es la perfección. Y con el montón de gente tan maravillosa que hay por esas tierras ¿verdad? Entonces pueden llegar las posibilidades de mantener otros vínculos afectivos sexuales. Aquí en este punto, el amor maduro exige fidelidad y lealtad. Nadie está libre de que pueda surgir interés por otra persona. Pero el amor entre los esposos requiere el convencimiento de que nuestra esposa/o merece el más profundo de los respetos, y que como persona no es un medio o una pieza para nuestra complacencia sexual o afectiva. Este es el compromiso matrimonial. Y es que en este compromiso, al unirnos en matrimonio, cada uno ha entregado a su cónyuge derechos sobre su cuerpo. Aunque cada uno es responsable del cuidado de su cuerpo, también ninguno de los dos puede disponer de su cuerpo para entregarlo a otra compañía sexual; como tampoco tiene derecho a exponer al cónyuge a los riesgos de contagiarle una enfermedad de transmisión sexual con los peligros que conlleva (sida, por ejemplo) **# Cuestión: ¿Cómo llevas lo de la infidelidad? ¿Qué sentimientos tienes respecto a este planteamiento?** **y lealtad** Ahora que estáis casados, ¿sois conscientes de dónde colocar a vuestro cónyuge? Vuestro cónyuge está ahora en una situación de privilegio: es el primero. Antes tenías tus amistades, tu papá y tu mamá. Pero ahora todos estos han quedados desplazados al haberte casado. Nadie puede ser más importante que tu cónyuge: ni tu papá, ni tu mamá, ni tu hermana, ni tus amigos, ni el fútbol siquiera. **# Cuestión: ¿De verdad pones a tu cónyuge en primer lugar? ¿Te pone tu cónyuge en primer lugar a ti?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Confianza entre los esposos Vivimos en pareja porque queremos superar la soledad. Buscamos la compañía del otro. Y queremos que esta compañía sea en confianza. La cuestión es cómo estamos construyendo esta confianza. Y esto exige que como pareja establezcamos una serie de normas, de acuerdos que han de amparar nuestra relación para que esta dure y se mantenga. Todo esto es tarea de toda una vida. Pero a medida que nos vamos conociendo, y aceptando, se va despertando en nosotros una confianza en nuestra relación y en el otro. Tener confianza nos da libertad en la relación pues tenemos la tranquilidad de saber cuál es la posición de nuestro cónyuge y tener la certeza de contar con su apoyo. Volvemos a lo de siempre: ¿Cómo puedo estar yo contigo sin dejar de ser yo y tú conmigo sin dejar de ser tú? **# Cuestión: ¿Nuestra confianza entre nosotros ha alcanzado un nivel en que nos mostramos tal y como somos ante el otro sin temor alguno?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Comunicarnos como personas adultas ¿Sabemos comunicarnos? ¿Sabemos llegar al otro? ¿Cuántas veces nos sentimos a una distancia infinita del otro? La comunicación que teníamos en los balbuceos de nuestro amor ahora puede ser que ya no nos funcione. Todos los días, por supuesto que mantenemos una comunicación, es imposible no comunicarnos. Pero de vez en cuando se necesita más profundidad, más madurez, más poder llegar al corazón y a las entrañas del otro. Es esta una asignatura que todos los matrimonios tenemos pendiente. Necesitamos contarnos todas nuestras verdades. Pero sin pelearnos. A través de una comunicación madura llegan los intercambios claros, objetivos y sinceros que fortalecen y facilitan un amor de personas adultas, como la aceptación del otro, el interés mutuo, el respeto por las diferencias individuales, el apoyo mutuo…y un largo etcétera. **# Cuestión: ¿Cómo calificarías el nivel de la comunicación entre vosotros?** [↑ Ir al principio](#inicio) #### Comunidad de objetivos Pues ahora que ya llevamos un tiempo casados vemos que nuestro interés debe ser el empeño común de formar pareja. Y esto se hace viviendo la realidad con unos determinados objetivos. Tener hijos, formar una familia, conseguir una estabilidad económica…y todo ello en principio poniendo en común los principios, valores y creencias que cada uno ha traido al matrimonio. Luego todo esto se va revisando hasta conseguir una cultura de pareja propia y no la de los padres o familias de origen. También hay otros objetivos en común como son el interés de crecer juntos, desarrollar intereses comunes… Es lo propio. Tener una comunidad de objetivos. **# Cuestion: ¿Tenéis objetivos comunes, o cada uno va por su lado?** [↑ Ir al principio](#inicio) *Si has revisado estos puntos, puedes ver a qué nivel de madurez te encuentras en tu relación. Si ves que alguno de estos puntos está ausente o un poco débil, ya conoces dónde debes trabajar para que tu relación sea realmente satisfactoria.*